SÖK VÅRD
Översikt - Information på sidan
- Hjälp med att söka rätt vård efter hjärnskakning: Vilka olika faser finns det i rehabiliteringen och när ska man söka vård?
- Hitta vård: Vad finns det för vård- och rehabiliteringskliniker som tar emot personer drabbade av hjärnskakning?
Hjälp med att söka rätt vård efter hjärnskakning
Rehabiliteringens två faser
Rehabiliteringen efter hjärnskakning kan delas in i två faser: de fyra första veckorna efter skadan samt tiden efter det. För de fyra första veckorna efter en hjärnskakning finns det idag tydliga direktiv för vad man bör göra. Hur och vad man bör göra kan man få hjälp med från primärvården eller en rehabiliteringsklinik. Det finns dessutom rehabiliteringsprogram man kan sköta själv eller ihop med närstående om man känner sig trygg med det. Läs mer om riktlinjer samt när det är viktigt att söka vård under Riktlinjer vid hjärnskakning.
Har man inte blivit märkbart bättre efter 14 dagar, eller att symptom kvarstår fyra veckor efter skadan är det viktigt att söka vård för en ny bedömning, till exempel hos sin vårdcentral. Där kan man få behandling samt vid behov bli remitterad till andra specialister. Symptom och besvär som är kvar flera veckor efter skadan är inget att avvakta med – det finns hjälp att få.
Vård vid långvariga besvär
Långvariga besvär och symptom efter hjärnskakning skiljer sig mycket beroende på orsak och besvär, varför också rehabiliteringen ser olika ut och bedrivs av flera olika professioner inom vården. Ofta har man besvär som härstammar från flera olika orsaker samtidigt och behöver då en multimodal rehabilitering. Exempel på professioner man kan ta hjälp av:
- Fysioterapeut (sjukgymnast): En fysioterapeut kan vara till stor hjälp om man har besvär med yrsel, nacksmärta och fysisk ansträngning.
- Optiker & ögonläkare: Optiker och ögonläkare kan hjälpa till med synträning och behandla med glasögon ifall man lider av synbesvär såsom ljuskänslighet, dimsyn och dubbelseende.
- Psykolog & psykoterapeut: Har man besvär med ångest och stämningsläge, vilket många har, kan kognitiv beteendeterapi (KBT) eller stödsamtal hos en psykolog vara till stor hjälp. Prata med din läkare om ditt stämningsläge!
- Neuropsykolog: Rehabilitering för kognitiva besvär, det vill säga problem med exempelvis problemlösning och minne, kan utföras tillsammans med en neuropsykolog.
- Arbetsterapeut: Vid rehabilitering av olika besvär, som till exempel nacke, ögonmotorik och KBT, är det viktigt att koordinera vården på ett bra sätt så att det inte blir för mycket på samma gång. Samverkan mellan olika vårdprofessioner är essentiellt och många patienter blir hjälpta av att ha kontakt med en arbetsterapeut för att hitta tid till rehabilitering, återhämtning och en fungerande vardag.
Brister i handläggningen
Rutiner och handläggning för patienter med långvariga besvär efter hjärnskakning skiljer sig mycket mellan olika orter i Sverige. Det finns idag ett stort behov av forskning inom området samt etablering av goda rutiner för handläggning av hjärnskakning i hela Sverige. Vi vet idag att många med besvär efter hjärnskakning har svårt att få hjälp med rehabilitering av kvarstående problem efter hjärnskakning, speciellt när det gått en tid efter skadan.
Hitta vård
Följ oss gärna på våra sociala medier eller anmäl dig till vårt nyhetsbrev genom länkarna nedan!
Ett initiativ från Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft – Läs mer om Hjärnkraft på Hjärnkraft.se